Nepatrím k mamám, ktoré nejak extra riešia všetky BIO, EKO, RACIO záležitosti, ale neraz som sa zamýšľala nad tým čo jeme a nie je mi to ...

Zažila si počas materskej, že chceš zvládnuť 1000 vecí naraz? Mať uvarené aj upratané, všetko na poriadku, nikde chaos, úsmev na tvári...

Po siedmych rokoch na materskej dovolenke som už fakt neverila, že existuje nejaké tzv vykúpenie z kolobehu sopľov, kašľov, neustálej izoláci...

Rok 2022 bol môj najmenej obľúbený. Mali sme všetci do jedného siedmu detskú chorobu. Nielenže máte otrasné horúčky, zimnicu, ale ako bonu...

Môžu byť Tatry absolvované s deťmi, ktoré majú do dvoch/troch rokov? Nemám na mysli ich nosenie v akomkoľvek druhu nosiča, ale užiť si to ...

Ak hľadáte baby friendly výlet počas zimy, určite navštívte Bachledku- Lanovka, Chodník korunami stromov, lyžiarska škola, krásne výhľady...

125 g banán / cca 1 kus 125 g mrkva / cca 2 kus Množstvo surovín je na jedno až dve jedenia (záleží od veku a apetítu vášho dieťaťa). Vš...

1 ks / cca 300g Batát 1-2ks / cca 150g Bio jabĺčok Uvareného príkrmu je na 2-3 papania. Ak nechcete príkrm zmrazovať, odporúčam zmenšiť mno...

S heslom na perách i v srdci, odhodlaná dať svojmu synovi iba to najlepšie i mňa pochytila otázka bio stravy. Nepatrím k tipom ľudí, ktorí v...

Január nezačal zle. Avšak/ale/bodaj to para tlačila/čo čert nechcel zrazu sa všetko pohovnilo. Prečo? Lebo môže!!! K veci. Matej dostal lary...

Vsadila som toto leto opäť na šaty. A rovno som si povedala, že dám šancu bielym šatám a sukni. Pre matku s dvomi malými deťmi sa to môže ...

Zo samotného názvu je jasné o čo mi ide. Podľa môjho skromného názoru najviac predsudkov je vo svete žien-matiek. Všeobecne platí, že keď...

Pri písaní tohto článku sme všetci doma, zavrela som sa v spálni, nie je mi dobre, lebo tlak a tvárim sa, že nie som doma. Mojím cieľom je b...

Už ako skúsená druhorodička (haha) som sa do pôrodnice pobalila pomerne ľahko. Bábätko sa narodí vo Zvolene, tak som mrkla na ich web stránk...

Rodič často rozmýšľa: čo zbaliť na výlet s deťmi ? Či už dlhší alebo kratší. Na tie dlhšie výlety ,okrem plného kufra oblečenia aj ...

25 g kuracie prsia 113 g avokádo / 1 kus 160 g banán / 2kusy V dnešnom príkrme sme zvolili trošku odvážnejšiu kombináciu pre najmenších ...

V prvom roku materstva som mala neutíchajúci pocit, že som málo produktívna. V ďalšom, že som iba nepočujúcou ozvenou hlasu, ktorý aj tak n...

Cesta do Talianska Najdesivejšie pre nás, ako rodičov, bola dlhá cesta tam aj späť. Dovolenka v Taliansku a samotná cesta neboli zrovna najrýc...

Druhé dieťa úspešné na svete, dokonca rýchlejšie ako prvé. Náš Leo sa narodil v noci a bolo to dobré, hoci som sa toho bála, lebo som nech...

Druhý trimester ako prišiel tak aj odišiel. Tomu sa hovorí relatívne vydarené obdobie. Malo to byť obdobie, kedy sme sa mali dozvedieť pohlavi...

S túžbou očakávam jar už pár mesiacov. Len nech je tá jar farebná. Zlatý dážď, zakvitnuté stromy, prvé kvietky… Som ja taká roman...

 V spolupráci s firmou HiPP Matej obdržal balík ako svet plný príkrmov vhodných pre jeho vekovú kategóriu zhruba od 7. mesiaca. Doma mu aj va...

200g Jablko / 1ks 15g malina / 1-2 ks Jablko očistíme a nakrájame na malé kúsky. Keďže je už po sezóne malín a iného lesného ovocia, použ...

Och tie nákupy…..započali letné zľavy, hor sa na nákup, nakoniec to skončilo jedným tričkom za 2€, ktoré Matej už zrejme nevyužije....

Ešte na začiatku novembra sme mali možnosť spraviť si už v pätici jesenný výlet. Našťastie aj počasie prialo a nebolo treba obliekať otep...

Mala som veľké sny, ale že fakt veľké, keď som z vlastných síl tlačila na pílu a nedostavil sa želaný efekt podľa môjho gusta a predstá...

Dnes bol naozaj zvláštny deň. Na manžela liezla nejaká nádcha, tak sa presťahoval do inej izby a ja som si uložila Matejka vedľa seba. Oblož...

Neverím, že už je december. Doladila som darčeky trochu na poslednú chvíľu, lebo som čakala na almužnu od štátu. Nejdem nikomu klamať, pro...

 Poznáš to? V jednej chvíli si sama sebou a v sekunde obrat a BUM, padne bomba, tebe sa zatmie pred očami, alebo vidíš načerveno a chrlíš ok...

Po príchode z nemocnice so synom, po tom čo som sa ako-tak spamätala,mi došlo, že už nie je nič, ako osobný priestor, alebo mať čas sama pre...

Čo je najjednoduchšie obliecť si na materskej? Tepláky? Nieeee….. Minimalistický outfit na materskej stačí, ak bude pozostávať z riflí...

3 ks / cca 100g Bio mrkvy zo záhrady 2ks / cca 150g Bio cukety Množstvo ingrediencií je prispôsobené na konzumáciu v čerstvom stave na približ...

Nie, nejde o nič nezvyčajné, ani o iné divné mužské návyky. Hoci….o tom potom. Pod pojmom „mužská choroba“ vidím pred seb...

Syndróm, ktorý mamičkám nabieha automaticky, ale aj niektorým oteckom. Po narodení bábätka sa nemení iba náš samotný život, ale aj náš ...

Najlepšie nákupy sú po jednou strechou. To znamená, že jedlo, kozmetika atď. HiPP ponúka nielen jedlo pre deti, ale aj kozmetiku pre malých a ...

O chvíľu ma čaká opäť návrat do prace. Či sa teším? Alebo som nervózna? Z každého trochu. Medzi iným premýšľam aj o tom, čo na seba....

Nemám čas je presne veta, ktorú prestávam používať. Je to zavádzajúce. Času mám presne toľko, koľko si ho sama viem spraviť. Čím viac ...

Kto to pozná, prosím, ruku hore. Áno, vidím, vy aj vy a dokonca aj zadný rad. Čiže asi milión ľudí. Najradšej by som týchto ľudí s ich &...

Značku BELENKA vnímam už dlho. Keď som zvažovala kúpu nosiča pre mladšieho syna, našla som práve spomínanú značku. Dokonca mi ju odporuč...

Ďalší MOM CAST je venovaný téme o deťoch so psychologičkou Mgr. Veronikou Stankovič. Veronika je momentálne na materskej a profesne je detsk...

Naša značka Speem nevznikla zo dňa na deň. Toto je jej príbeh: Celé to začalo v decembri 2017 touto fotkou na Instagrame. Vznikol Denník nevys...

Poznáš to – oddych na materskej? Materská totiž nie je dovolenka, ani oddych. Pozor, tu sa deje výchova a rast jedinca. Sme síce doma s de...

Pre mňa bolo zbavenie sa plienok – odplienkovanie- hudbou ďalekej budúcnosti. Nevedela som si predstaviť, ako na to. Zdalo sa mi to dosť ne...

Odrážadlo – pre mňa vec, ktorú som ako dieťa nemala, myslím, že ani trojkolku a rovno v šiestich rokoch som sa naučila bicyklovať na s...

Organizovaný chaos je stav, pri ktorom iba jediná osoba vie, kde čo nájsť a obvykle to býva mama, alebo študent, alebo manžel. Haha. V každom...

Museli ste v priebehu materskej meniť plienky dieťaťu? Hľadať medzi rôznymi druhmi tie jediné, pravé a skvelé? Priznávam ja nie, ani som  n...

Spravili sme si s mojím dievčatkom 2v1 ešte jeden posledný výlet. Neďaleko Sliača, poznáte Čerín? S chlapcami sme boli mrknúť Mičinské t...

Ešte v júni som kúpila Matejkovi veľkáčsku posteľ, kde má pod ňou aj bunker, keďže je vyvýšená. Nevedeli sme sa s mužom zhodnúť, aká...

Jarné predstavy o kočíkovaní v príjemnom počasí, miernom slniečku, v jarných hadrách sa premenili v dym, keď prišlo to nechutné teplo. Ta...

 Matej je už vyše mesiaca doma, čiže ako vysokoškolák. Má trojmesačné prázdniny. Od septembra idú obaja chlapci do škôlky. Matej bude pr...

Príprava na dojčenie by mala určite začať už pred pôrodom. Vyhľadať si info na webe je samozrejme tiež cesta. Ale nájsť dobrú laktačnú ...

Príprava na škôlku môže začať už doma. S pani riaditeľkou zo škôlky vo Viglášskej Hute – Kalinke sme sa rozprávali práve o tom. V...

Čo mi nikto nepovedal – Nový projekt Dovoľujem si Vám predstaviť nový projekt Denníka nevyspatej matky. Budú to videá na rôzne témy p...

Oslava prvých narodením bola skôr, ako mal Matej naozaj rok. Spojili sme oslavu jeho prvého roka spolu s mužovou tridsiatkou. Nechýbala dvojposc...

Je úžasné zažiť a vidieť pokroky malého človeka – nášho Matejka. Od jeho narodenia už ubehlo 10 mesiacov. Veľmi rýchlo. Pre mňa je...

V poradí tretí prvý trimester je úspešne za mnou. Nový rok som začala s predsavzatím #plnimpredsavzatie. Začala som opäť cvičiť, lepšie ...

Chcem písať tento článok pre teba, milá prvorodička. Na materstvo a veci s tým súvisiace sa nedá pripraviť. Jednoducho nedá. Skúšala som ...

Tento blog je v rámci spolupráce s nemeckým výrobcom špeciálnych vysávačov Thomas. Recenzia na vysávač je uvedená nižšie. Verím, že vá...

Naša malá partia Kocúrovcov praje všetkým šťastný nový rok 2021. Novinky nemáme veru žiadne. Tešíme sa na nastávajúci rok. Budeme opä...

17 dní s deťmi a koronou… prežili sme   Dalo sa to čakať. Keď jedno dieťa chodí do škôlky, človek s tým chtiac-nechtiac musí r...

Už sme veľkí. Takmer všetci naši kamoši sú zosobášení a príležitosti ísť na svadbu sa naskytne raz ročne. S dieťaťom na svadbu sme v...

Šesť nedieľ ( šestonedelie ) úspešne za mnou. Môžem povedať, že lepšie ako prvýkrát, keď ma bolelo aj žmurkať a všetko ma vedelo naš...

Čaká vás čoskoro nástup do školy? Okrem nákupu školskej tašky a školských pomôcok je tu ešte v škôlke tzv. školská zrelosť a absolvo...

Kto by nemal rád sladké? Koláče, zákusky, torty, keksíky…..Sviatky pominuli, nový rok je tu, lenže človek rád sladké, aj keď napeče...

Monka pozná takmer každý. Detektív so sklonom k prehnanej hygiene a poriadku. Počas dospievanie som týmto monko syndrómom postihnutá nebola. Z...

Kto má rád peniaze? Ja samozrejme, ale človek s nimi musí vedieť aj zaobchádzať. A to sa mi síce už darí, ale určite som neprenikla do vše...

Materská dovolenka je nešťastný termín pomenovania starostlivosti o dieťa. Dovolenka? A čo už len nadovolenkuješ? Pod pojmom dovolenka si pre...

Starostlivosť o novorodenca V pôrodnici vám  povedia prvé rady ohľadom starostlivosti. Ako bábätko baliť, kúpať, ako ho držať a starostli...

350g maslová tekvica / polovica 200g zemiaka / 2ks 60g hovädzie mäso Všetko očistíme a nakrájame na malé kúsky. Hovädzie mäso dávame vari...

Ako matka, prvomatka, som sa obávala vždy jedného, že moje dieťa bude robiť taký cirkus (krik, hádzanie o zem, kopanie, kričanie, rev…)...

Už je naozaj to leto tu? Toľkokrát za uplynulý čas som bola chorá, ležala v posteli, že to išlo všetko mimo mňa. Aj preto na chodbe stále ...

Vedela som si za tých 9 mesiacov predstaviť, že budeme štyria, veď sme boli, len jeden člen bol stále v skrytosti. Nosiť ho bolo fajn, prekona...

Som v obkľúčení štyroch mužov. Som preto princezná? Nie, kráľovná! Hahaha. Zároveň som v zajatí mužského sveta a tento svet má proste ...

Je apríl a mne napadlo zamyslieť sa nad uplynulými štyrmi mesiacmi. Mám pocit, že ma opäť zhltol kolobeh bežných dní. Tak som si v tichu ve...

ÁNO. Lebo v dnešnej, pre mňa naozaj častokrát nepochopiteľnej dobe, keď sú ľudia na seba ako vlci, alebo sú proste idioti, je viera v zázr...

Nedávno som si robila prieskum na Instagrame o tom, či používate alebo nie kvapky na vyprdenie. S týmto problémom sa väčšinou stretávajú ch...

Vieš čo je pre mňa absolútne najvoňavejšie? Nová kniha, v mojom prípade, a rovnakú úchylku mám aj na to, ako čerstvej knihe po otvoren...

V hlave sa mi rodí tisíc nápadov, ako začať, ale keď skutočne príde na lámanie chleba, nič. Proste nula, vypnuté, stopka. Tak som si zapla ...

Nejde o skutočné zabehnutie. Ale čo pri Matejovi platilo dnes, zajtra už nebude. Životné zmeny skokom. Zabehnutý systém padá zo dňa na deň....

Poznáte to? Prvorodené dieťa, málo spánku, prebdené noci, šialená únava… S Martinou Melišíkovou, spánkovou poradkyňou, si povieme ...

Čože to neprišlo? No predsa zima. Shopaholickú náladu podporilo toto počasie, keď si uvedomím, čo som ešte malému nekúpila. Hmmm….. ...

Ešte mi nikto do očí nepovedal, že som zlá matka, alebo zlý človek. Čo je možno horšie – občas sa tak cítim. Buď je to čiastočne ...

Vyčarí vám dobrú náladu zmena farby? Keď zo zimných tmavých odtieňov, prejdete na farby jari? Mne vždy zlepší náladu, keď je tu zmena fa...

Kedy ste dostali zoznam školských pomôcok? My hneď na konci školského roka. Hodnotím to, ako dobrý krok. Pretože máte ešte celé leto na po...

 Jeden z mojich obľúbených vtipov, zároveň aj jeden z mála, ktoré si pamätám: zrkadielko, zrkadielko, povedzže mi, kto je najkrajší na s...