Denník nevyspatej matky

Keď materstvo nie je iba sranda… – MAMABLOG

Príkrmovo

Príprava na dojčenie by mala určite začať už pred pôrodom. Vyhľadať si info na webe je samozrejme tiež cesta. Ale nájsť dobrú laktačnú poradkyňu je na nezaplatenie. Na rozhovor o príprave na dojčenie som si pozvala profesionálnu laktačnú konzultantku z Inštitútu pre podporu dojčenia. Mám......

Druhý trimester ako prišiel tak aj odišiel. Tomu sa hovorí relatívne vydarené obdobie. Malo to byť obdobie, kedy sme sa mali dozvedieť pohlavie. Lenže nedozvedeli. Na poradni bolo jedine vidieť chrbticu dieťaťa. Koťátko 3 je tajnostkárske Kotě. Tešila som sa na chystanie výbavičky v druhom......

Poznáte to? Prvorodené dieťa, málo spánku, prebdené noci, šialená únava… S Martinou Melišíkovou, spánkovou poradkyňou, si povieme čo je zdravý spánok nielen bábätiek. Tento MOM CAST sa venuje nielen spánku, ako takému. Pre niekoho je čistá veda, ako má  správne postupovať napríklad pri večernej uspávacej......

Rodič často rozmýšľa: čo zbaliť na výlet s deťmi ? Či už dlhší alebo kratší. Na tie dlhšie výlety ,okrem plného kufra oblečenia aj náhradného oblečenia, treba jedlo a vodu. Hoci riešením je aj zastaviť sa niekde na jedlo. Toto sa nevypláca v prípade dlhších......

Môj ďalší  MOM CAST je venovaný téme o tráviacej sústave a trávení s pediatričkou, čoskoro budúcou gastroenterologičkou MUDr. Kristínou Vagáňovou. Kristína aktuálne pracuje v Detskej fakultnej nemocnici s poliklinikou v Banskej Bystrici. Kristína je zároveň matkou a v rozhovore vychádza zo svojej odbornej aj materskej......

V poradí tretí prvý trimester je úspešne za mnou. Nový rok som začala s predsavzatím #plnimpredsavzatie. Začala som opäť cvičiť, lepšie jesť a aspoň raz mesiac prečítať jednu knihu. Po dva a pol týždňa úspešného zvládnutia cvičení mi vyšiel pozitívny test. Najprv ten tehotenský a......

S túžbou očakávam jar už pár mesiacov. Len nech je tá jar farebná. Zlatý dážď, zakvitnuté stromy, prvé kvietky… Som ja taká romantická duša . Spomínam na minulý rok, keď bolo chladno až do júna. Aspoň u nás. Ešte sme sa aj sťahovali. Nechce sa......

17 dní s deťmi a koronou… prežili sme   Dalo sa to čakať. Keď jedno dieťa chodí do škôlky, človek s tým chtiac-nechtiac musí rátať. Ani ma to tak nenahnevalo, ako skôr mierne vystrašilo. Ochoreli sme všetci. Náš karantenný život s deťmi s koronou začal.......

Ďalší MOM CAST je venovaný téme o deťoch so psychologičkou Mgr. Veronikou Stankovič. Veronika je momentálne na materskej a profesne je detská psychologička. Vychádza z vlastných skúseností a aj z praxe. Spolu sme prešli vývin psychiky dieťaťa už počas prenatálneho vývoja. Ako môže stres ovplyvniť......

Poznáš to – oddych na materskej? Materská totiž nie je dovolenka, ani oddych. Pozor, tu sa deje výchova a rast jedinca. Sme síce doma s deťmi, ale nikto to nepodceňujte. Kto nezažil, nepozná. To platí nielen tu. To platí pre akúkoľvek životnú situáciu. Nepreceňuj svoje......